Yoga, naturaleza, otoño
Retiro de yoga en Amalurra
21, 22 y 23 de octubre
de 2016
Amalurra Resort
946109540
www.hotelamalurra.es
La Reneja, 35
48879 Artzentales
(Vizcaya)
Impartido por Lola Ramos Sales, profesora de yoga y
relajación con veinte años de experiencia,
formada por la escuela de Sadhana.
Programa
Viernes
19.00 h llegada y alojamiento
21,00 h cena
22.30 h bienvenida y presentación
Sábado
08,00 h práctica del despertar
09,00 h desayuno
10.30 h yoga
14.00 h comida
17,00 h dinámica y masaje
19.30 h tiempo libre
21.00 h cena
Domingo
08,00 h práctica del despertar
09,00 h desayuno
10.30 h yoga
12.30 h integración y despedida
14.00 h comida
Precios
Curso: 100 €
Alojamiento en pensión completa
por persona:
Habitación doble 134,00 €
Habitación individual 168,00 €
Habitación albergue 114,00 € (habitación y baño compartidos)
Más sala de trabajo (se repartirá
entre todos los asistentes)
Entrada al Spa 12,00 €
Información y reserva:
Lola Ramos: 661239435,
lolayogaananda@gmail.com y realizar ingreso de 100 € en la cuenta ES46 2038
7390 6430 0016 3579, indicando nombre y apellidos y concepto Retiro de yoga en Amalurra
Cómo llegar:
Hasta Bilbao por la AP68, en Bilbao
tomar dirección Santander y enseguida salida 119 dirección Balmaseda. Continuar
por esa carretera hasta el hotel, unos 30 km.
¿Qué llevar?
Ropa cómoda, zapato cerrado, chubasquero o paraguas.
Manta para la sala y cojín de meditación.